"E vamos botar aguá no feijão!"

 

 - Cebola
 - Óleo
 - 3 Espigas de milho
 - Farinha de araruta
 - Molho de soja
 - Sal

 - Cheiro verde a gosto

Refogar uma cebola cortada aos bocadinhos com uma colher de sopa de óleo.
Juntar os grãos de 3 espigas de milho com três partes de água, juntar sal a gosto e deixar em
lume brando até amolecer.
Adicionar uma colher de sopa cheia de farinha de araruta misturada num pouco de água.
Por último, adicionar um pouco de molho de soja e o cheiro verde.

Corta-se a cenoura em pequenos pedaços e refoga-se em óleo. Em seguida adiciona-se a abóbora também cortada em pequenos pedaços e refoga-se de novo. Ferver-se numa panela com a metade de água até amolecer e coloca-se sal a gosto .Em seguida passa-se numa peneira e tempera-se. Por fim torra-se com farinha no óleo; mistura-se com água e com a mistura da abóbora e coloca-se a ferver. Serve-se com quadrinhos de pão tostado no óleo e com salsa.